Zulal - investera i kropp & själ!

Lyxhotell i Qatar - Zulal Wellness Resort 

En timme norr om Doha ligger Zulal Wellness Resort som en oas i öknen. Detta är den första resorten i världen som blandat den holistiska visdomen inom traditionell arabisk med hälsoexpertis från thailändska wellneskonceptet Chiva-Som.

Här står hälsa och välmående i centrum. Du börjar med en konsultation med en hälsorådgivare där man går igenom din fysiska och psykiska situation. Därefter tar man fram ett individuellt program för hjälp till ett hälsosammare liv, kanske vill du gå ner i vikt, bota krämpor eller bara få en kickstart till ett mer hälsosamt liv.

Utbildade läkare och instruktörer finns tillhands och du får en fullständig hälsogenomgång, man skannar av kroppen och tar olika tester.

”Lämna in bilen på service”

Någon jämförde en vecka på Zulal med att lämna in sin bil på service, för handen på hjärtat – är det kanske så att du lägger mer pengar på din bil än ditt eget välbefinnande? Är det inte hög tid att du även satsar på din fysiska och mentala hälsa?

Äta nyttigt – men på en helt ny nivå!

I ditt individuellt utformade program så ingår 2-3 olika behandlingar varje dag, gruppträning och anpassade menyer. Maten är ett kapitel för sig; Varje måltid startar med en vacker och god mocktail (alkoholfri cocktail), därefter oftast en trerätters måltid som är en fröjd för både gom och öga! När vi säger att all mat och dryck är fri från gluten, laktos, alkohol, raffinerat socker och koffein så tänker du kanske att det låter trist och smaklöst. Men vi kan lova att det är precis det motsatta! Vilka smaker! Varje tugga är total njutning!

Maten lagas helt utan artificiella tillsatser, e-ämnen och olika smakförhöjare. Basen är vegetarisk, men du väljer till protein som fisk, kyckling eller oxkött. Samtidigt är varje rätt noga mätt i antal kalorier och varje måltid är ca 500 kalorier. Och eftersom en kvinna behöver ca 2000 kalorier om dagen för att upprätthålla sin vikt och män ca 2500 så skapas ett kalori underskott – och du går ner i vikt!

Tour Pacifics vd Lars har bott tre dagar på Zulal hösten 2023 och han gick ner tre kilon på tre dagar – utan att någonsin känna sig hungrig!